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谷雨生百谷



春雨绵绵是谷雨最主要的特点。“谷雨”这一节气名称源自古人“雨生百谷”之说,反映出了节气的农业气候意义。

民间在谷雨节气有摘谷雨茶、走谷雨、祭海、吃春、赏花等习俗。


谷雨
民间习俗

1.喝谷雨差 2.赏牡丹 3.祭仓颉 4.吃春 5.祭海 6.走谷雨 7.赏花


谷雨


谷雨天,忙种烟。

谷雨有雨棉花肥。
谷雨种棉家家忙。
谷雨前后见家吉(鱼)。
水稻水稻,无水无稻。
谷雨是旺汛,一刻值千金。



谷雨
起居养生

多吃祛湿利水的食物

由于谷雨节气后空气中的湿度逐渐加大,因此需防“湿邪”侵袭伤身。注意开窗通风、加强保暖,不要着凉,多晒太阳,适当运动。如果已有“湿邪”侵入,在日常饮食中,可增加一些利水祛湿的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。 


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